Beranda » ITO EN Indonesia Edukasi Masyarakat Kurangi Konsumsi Gula Berlebih

ITO EN Indonesia Edukasi Masyarakat Kurangi Konsumsi Gula Berlebih

by Amelia

HarianBisnis.id-ITO EN Indonesia menggelar kampanye untuk memperingati Hari Diabetes Internasional, mengajak masyarakat untuk mengurangi konsumsi gula guna mencegah diabetes. Indonesia menempati peringkat kelima global dengan 19,5 juta penderita diabetes pada 2021, menurut data IDF. Dr. Cindya Klarisa mengingatkan bahwa tanpa penanganan tepat, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius yang membahayakan kesehatan. Pencegahan melibatkan pola makan sehat, olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, dan mengelola stres.

Konsumsi gula sebaiknya dibatasi hingga 50 gram per hari, terutama di masyarakat perkotaan. Sebagai alternatif, ITO EN memperkenalkan teh hijau tanpa gula, produk sehat yang mengikuti tradisi Jepang untuk menjaga kesehatan. Teh hijau alami tanpa kalori ini kaya antioksidan, bermanfaat melawan radikal bebas, dan memberikan energi dengan rasa otentik.

Selain itu, aktivitas fisik seperti lari dapat membantu mengontrol gula darah, mencegah kegemukan, dan mengurangi risiko hipertensi. Veby Senopati, pelari profesional, juga menekankan manfaat lari bagi kesehatan tubuh dan mental.
ITO EN berkomitmen untuk mendukung gaya hidup sehat melalui edukasi tentang pilihan produk yang mendukung kesehatan tubuh.

Kampanye “Life is Sweeter without Sugar” bertujuan mendorong masyarakat untuk mengambil langkah-langkah kecil menuju hidup yang lebih sehat. Pada 15-17 November 2024, ITO EN mengadakan acara di Sarinah Thamrin, yang menawarkan cek gula darah gratis dan hiburan dari Perunggu Band.

You may also like

Leave a Comment